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操(cāo )练对于(🚹)个(🐱)人的成长和发展(📸)具有重(🔽)要的意义。操练可(🗯)以提高个(🆒)人的技(🐸)能(néng )水平(píng )。通过(guò )不断地练习，可以(👰)加深对(🏯)某(🔅)项技能的理(🚽)解和掌握，从(🧓)而(ér )提高自己的技能水(🎏)平(🔧)。操练可以培(péi )养个人(⬛)的耐力和毅力(🐌)。在操(😸)练的过程中(🐖)，会遇到(dào )各种各样(🥛)的困难(nán )和挑战，只有坚(jiān )持下去，才(cái )能取得进(🔠)步(😮)。操练可以(🛄)(yǐ )培(🏌)养个人的(🐓)自(💷)信心。通过不断地练习和(🔯)(hé )进步，可以增强(🧦)个人的(de )自(zì )信心，提(tí )高自己的竞争力。

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